妊婦 便秘 お茶

妊婦さんに特に教えてたい。便秘にこんなお茶あったの?

便秘に悩んでいませんか?

 

しかも、あなたは今妊婦??

 

便秘はどんな人でもつらいですが、特に妊婦さんには大変です。

 

 

よく「自分一人の体じゃない」って妊婦の時は周りに言われましたが、私も妊婦の時、すごい便秘に悩まされました。

 

 

子供を出産した後も、便秘は解消されなかったので、私は出産後8年たった今も便秘を解消するためにお茶をいろいろ試しています。

 

そこでおススメの便秘に効くお茶を紹介します!

 

これらのお茶の特徴は、妊婦さんの体に優しいお茶を探したので、「キャンドルブッシュ」という下剤に似たような成分は入っていません。

 

国民生活センターは2014年1月23日、ダイエットや便秘解消に効果的だとされているキャンドルブッシュという植物が使われている健康茶に対して注意を呼びかけました。

キャンドルブッシュを含む健康茶−下剤成分(センノシド)を含むため過剰摂取に注意−(国民生活センター ホームページより)

 

キャンドルブッシュには下剤と同じくらいの作用がある成分が含まれているとして注意を呼びかけています。

 

だから、わたしは便秘を解消する妊婦にやさしいお茶を探してみました。

 

妊婦さんにおススメの便秘解消のお茶ランキング

商品名 すっきり贅沢抹茶(葉酸含 有)

安心安全の徹底(下剤成分ゼロ、ノンカフィイン)
完全無添加、無着色、下剤成分ゼロ、ノンカフェインなので、子供から、高齢の方まで、安心して飲むことができる健康抹茶です。老舗のお茶屋が作ったお茶
創業70余年の九州老舗のお茶屋が 作った妊婦さん向けの便秘解消の専用商品です。贅沢な配合(トリプルパワーを超え)

価格 容量 評価
3600円2520円 150 g 妊婦,便秘,解消,お茶

 

 

商品名 するっと抹茶
口コミだけで100万杯!専門店の作った便秘・下痢の解消のお茶。水溶性食物繊維の王様と言われる「グア豆」を配合し、とろみ成分でお腹に溜まっているものをしっかり絡めて排出する働きをサポート。 グア豆は医療現場でも使用されていて便秘解消にとても効果の高いそう。 ビタミン・鉄分・カルシウム等の天然成分もバランス良いので腸内環境を整えながら便秘を改善していけます。
価格 容量 評価
初回限定 1800円 100ml 妊婦,便秘,解消,お茶

商品名 特選養麗健茶
自然なお通じ・・でも即効性&効果のダイエット茶を求める方にはコレ!ダイエット茶 特選養麗健茶【“特選養麗健茶”オススメポイント!】楽天売上1位1位1位・・。170万包もの売上を突破。ノンカフェイン・ノンカロリーでお腹ぽっこりをすっきりさせてくれるダイエット茶「特選養麗健茶」!丁寧に特選・厳選された、「16種類もの和漢植物原料」からできているダイエット茶です。
価格 容量 評価
初回限定 円 100ml 妊婦,便秘,解消,お茶

 

 

この3つともすべて妊婦さんが飲んで安心なお茶。

 

便秘は解消したいけど、刺激のある成分や
痛くなったりするのは苦手という方も多いと思います。

 

 

刺激を与えて排便を促すものは入っていないため
薬や下剤とは違い速効性は劣りますが
自分で出す力をつけていきたい方にはおすすめ。

 

気になる方はチェックしてみては!

 

詳しい内容や愛用者の感想などは
下記の公式サイトをご覧ください。

 

スッキリ日々のストレスはなくしたいですよね!

 

私自身は、便秘がひどくなりすぎて、お恥ずかしい話、腸が出てきてしまう脱腸になってしまったんです。

 

力みすぎ?ってことですよね。出ないと苦しくて、本当にどうしようかと思いました。

 

カフェインがなくて、3つのなかでも
一番すんなり生活の中に溶け込んだ「すっきり贅沢茶」
個人的にはおススメです。

 

 

もちろん、この三つ以外の便秘を解消する通販サイトのお茶はたくさんあるんですが、

 

※妊娠中・授乳中の飲用はお控えください

 

と、パッケージや公式サイトで必ず、注意書きがあるかどうかは確認してくださいね。

 

  • 書かれていたら必ず医師に相談。
  • 書かれていなくても心配なら医師に相談するといいですね。
  • または、メーカーに問い合わせて確認するとさらに強い。

 

人によっては口コミで、「薄ーく出して、センナの入っているお茶飲みました」とか「カフェインも少しならいい」という声もあります。

 

これは、個人的な領域に入ってくるので、何とも言えないんですが…。

 

 

 

 

私自身は、カフェインがものすごーく好きだったので、少し減らすというようなことは中途半端で出来なくて、きっと自分を止められないだろうから、妊娠中と、授乳中は一切コーヒーをやめました。

 

でも、その時は思ったほど、大変ではなかったです。

 

カフェインは飲む習慣がなくなれば、飲みたいと思わなくなるというやつですね。

 

やめる時はさすがに口さみしくなりましたが、可愛い赤ちゃんをお腹で育てていると思えば、問題なかったです。

 

でも、こんな「妊婦だいじょうぶ」とお墨付きのお茶なら、安心して飲めますね。

 

自宅で冷やして、お客様に出しても好評だったので、さすが、老舗のお茶屋さん。

 

家族もみんな気に入ってます!

 

購入は定期コースのほうが安いみたいなので、値段もお得かな?

 

主婦には強い味方です。

 

 

抹茶で妊婦便秘解消?【すっき贅沢抹茶とは】